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让月子做得更科学更自在

让月子做得更科学更自在

平躺,放松身体,将一根手指插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,3秒钟,后放松,反复重复几次。...

2021-10-24 10:48 1279 浏览
这些月子禁忌需牢记

这些月子禁忌需牢记

缩阴运动是千黛斯的简单实用的方法,长期坚持不仅可以改善盆腔肌肉紧张和阴道的肌肉,帮助恢复阴道弹性,防止阴道松动,但也能提高性生活的质量。...

2021-10-24 10:17 2847 浏览
产后可以吃荔枝吗

产后可以吃荔枝吗

----随着女性年龄的增长,阴道分娩放松每个女人,女人阴道松弛,阴道干涩,阴吹吗?...

2021-10-24 09:56 1012 浏览
分娩前最适合吃什么

分娩前最适合吃什么

除了恢复骨盆肌肉紧张,收紧阴道卫生保健知识的作用,也可以刺激女性生殖区域,从而不断。...

2021-10-24 09:21 894 浏览
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